av Cecilia Belin | jan 3, 2021 | Recept
Grönärtsfalafel 4 portioner Ingredienser 1 gul lök 2 cm färsk ingefära ½ röd chili 1 citrongrässtjälk 1 msk kokosolja 2 tsk rostad sesamolja ½ msk äppelcidervinäger ½ msk tamarisoja 4 dl frysta gröna ärtor 1 dl kokta kikärtor 1 kruka basilika ½ dl bovetemjöl Rivet...
av Cecilia Belin | jan 3, 2021 | Recept
Durrapilaff – med broccoli, gröna ärtor och mandel – vegetariskt & glutenfritt Prova durrakorn som liknar quinoa och tillagas på samma sätt (kokas gärna i grönsaksbuljong i 20 minuter). Durra har visat sig ha skyhöga värden av antioxidanter och är glutenfritt. Ät...
av Cecilia Belin | okt 26, 2020 | Hälsa, Recept
Gott, nyttigt och håller flera dagar i kylen. Gör så här Blanda valfria grönsaker, exempelvis Pak Choi, vitkål, gurka, selleri, rucola, squash och morötter som du skär/strimlar och lägger i en skål. Häll på en skvätt äppelcidervinäger, olja, saften av en citron, salta...
av Cecilia Belin | okt 26, 2020 | Hälsa, Recept
Ingredienser ½ blomkål ½ aubergine 1 squash 2 klyftor vitlök ½ färsk chili ½ pkt saffran Aprikoser Cashewnötter Kokosfett och olivolja Gör så här Skiva auberginen. squashen och lägg på bakplåtspapper, salta och sätt in i ugnen på 130 grader i en timme. Strimla...
av Cecilia Belin | okt 19, 2020 | Föreläsningar, Hälsa
Kroppen räknar all rörelse, ju mer du rör dig, desto friskare blir du – och alla har något att vinna! Våra kroppar är designade att röra på sig, troligtvis har vi sen urminnes tider gått minst 15ooo steg per dag och suttit en bråkdel av dagen. Daglig motion mår...
Senaste kommentarer