Om oss

Cecilia Belin: Leg fysioterapeut, yoga- och mindfulnessinstruktör hälsocoach & hälsoföreläsare

Freja Belin: Yogainstruktör

Vi följer den allra senaste forskningen inom hälsa och hur vi gör för att hålla oss friska, pigga och unga.

Vi guidar dig till ökad medvetenhet om dig själv och hur du väljer en livsstil som håller genom fysisk aktivitet, kost och återhämtning/sömn.

Vi ser människan ur ett holistiskt perspektiv, där både kropp och själ är i fokus.

Vi håller för företag live online;

🚀 Hälsoföreläsningar ”så gör du för att hålla dig frisk, pigg och ung”.

 🧘🏼‍♀️Yogaklasser.

 🎯 Individuell hälsocoachning för medarbetare & anställda.

 🤸🏼‍♂️Vi arrangerar yogaretreats till bland annat Indien, Bali and Europa.

Kunder och referenser; Regeringskansliet, BioGaia AB, Euroaccident, Bonnierförlagen, TRR (Trygghetsrådet), HSB, FCG, Investor, Kommunal, Maqs advokatbyrå, Metropolis Healthclub, Gjensidinge, Löwengrip, Avonova Hälsa, ROKs riksorganisationen för kvinnojouren med flera.

 

Cecilia Belin AB 

– fysioterapi – hälsoföreläsning – coachning – yoga- & mindfulness –

 

¨

 

Besök vår Facebook

Besök vår Instagram

År av erfarenhet

Glada kursdeltagare

Antalet kurser

Antalet instruktörer

Kärleksord från våra kunder

”Jättebra träning som var anpassad till olika nivåer hos deltagarna. Bra tider med morgon- och eftermiddagsträning.  Jag kände mig mjukare och rörligare efter resan” Sanna

”Vill bara tacka för en fantastisk yogalektion idag! Jag kunde gå upp i brygga! Jag blev så glad att jag ville ropa rakt ut men det kunde jag inte göra. Förstår inte hur du gör för att kunna förklara så precis hur man ska känna och göra!” Carin

”Hållningsträningen med inspiration från pilates och yoga är den utmärkt träningsform för mig. Genomgång av kost och hälsa var en intressant föreläsning” Daniel

Redo för en förändring?