av Cecilia Belin | maj 20, 2019 | Hälsa, Recept
En matig, enkel och god sallad med mycket näring och med det spännande grynet – durra! Powersallad recept 3 dl durra 9 dl vatten hackad persilja, mejram, oregano, gräslök 2 msk citronjuice 3 msk olivolja 1 dl hasselnötter gula o röda tomater 2 avokado 1 stor näve...
av Cecilia Belin | maj 6, 2019 | Recept
Mint Choco Chip Shake ! Recept 2 glas 1 stor näve spenat 3 dl kokosvatten 3 dl mandelmjölk (osötad) 2 frysta gröna bananer 50 gram hampachoklad 70% (ex René Voltair) 1 avokado 15 myntablad 8 isbitar Mixa väl –...
av Cecilia Belin | maj 5, 2019 | Föreläsningar, Hälsa
Intressant om kryddor, artikel från www.kurera.se Kanel, kryddnejlika, koriander, ingefära, muskotnöt och kardemumma har alla utvidgande, torkande och värmande egenskaper. Detta förstärker den utvidgande aspekten hos söt mat. Grönbladiga örter som oregano, basilika,...
av Cecilia Belin | maj 5, 2019 | Recept
Durrapilaff – med broccoli, gröna ärtor och mandel – vegetariskt & glutenfritt Prova durrakorn som liknar quinoa och tillagas på samma sätt ( kokas gärna i grönsaksbuljong i 20 minuter). Durra har visat sig ha skyhöga värden av antioxidanter och är glutenfritt....
av Cecilia Belin | maj 5, 2019 | Föreläsningar, Recept
ChagaLatte – god och nyttig Kuriosa CHAGA, kung av medicinalsvampar och skogens diamant Sprängtickan, även kallad chaga har använts som medicinsk läkesvamp sedan medeltiden. Med sitt mycket höga ORAC-värde, mellan 60.000-360.000! och kraftfulla antioxidanter blir...
Senaste kommentarer