Retreat

Hälsodag i Mariefred – med yoga, hälsomat och återhämtning i fokus

Njut av en inspirerande dag med yoga, avslappningsövningar och en härlig vego- och rawfoodlunch. Vi delar med oss av senaste tips och kunskap om en hälsosam livsstil som håller dig frisk och pigg!

1/2 2020

Bali, Yoga och träningssresa

En unik yoga- och träningsresa till Bali, där vi bor på tre favoritplatser, njuter av dess vackra natur, tränar, yogar och får uppleva den magiska atmosfären. Mer information hittar du här på ”läs mer”. Varmt välkommen

13 – 22/3  2020

Yoga & träningsresor för kropp och sinne till Portugal och Grekland år 2020

Snart kommer information om härliga yoga- & träningsresor under år 2020 till underbara platser i Portugal och Grekland.

Resornas syfte är att ge dig tid för återhämtning, att fördjupa din träning för kropp och sinne samt ge tips om hur du håller dig frisk och stark.

Återkommer snart med ny information om tid och plats för år 2020. Skicka gärna ett mejl om du vill att jag lägger in dig i utskickslistan för yoga – & träningsresor 2020.

Namasté Cecilia

(I bifogad pdf kan du se hur upplägget såg ut för en yogaresa som gjordes i augusti 2019).

.

kommer snart mer info om år 2020