Kontorsyoga live online
Stelna inte till vid datorn! Väl avvägda pausövningar gör dig piggare och släpper på spänningar. Du blir bättre på jobbet och håller längre.
Att röra på sig under dagen hjälper till att motverka de negativa hälsoeffekterna av stillasittandet. 
Energiladda med...
Senaste kommentarer